こんにちは。僕です。 筋トレをはじめて風邪をひきやすくなった、という人はいらっしゃるかと思います。 僕もその一人でした。 あるサプリメントを飲むようになってからだいぶ改善されましたので、その紹介、 筋トレと風邪、その予防についてお話します。
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